量。
所以,这个趟泥步一走起来,整个人立马含了一股子蕴而不显的动势。就好像草丛里正准备捕猎的大猎豹一样,悄无声息,却又劲势十足!
当然,最关健的是,这玩意儿,不伤人,不累人。而且还锻炼人。
普通走路是一个损,耗,伤的过程。但趟泥走法儿,却是一个,养,练,蕴的过程。
这其中,前者累了,吃东西,也补不回来。后者累了,吃点东西,可能比刚才还有力量。
小仙女八卦掌出身,这东西,她比我更熟悉。
至于龙小妹,虽没接受过内家拳,但正宗苗家也有一套训练的法子。如今,听了小仙女一番讲解,龙妹子立马会意。而小菲,也在小仙的帮助下,慢吞吞走了起来。
当然了,一开始,肯定是走不快的,这东西需要一个过程。
于是,前边有人喊了:“后边的,快点,快点!”
我回了一嗓子:“马上,马上了。”
喊完了,我又听前边嘀咕,什么,这新人就是不行啊,这才走了多长一会路,这就受不了了。
我心暗自微笑,不语。
接着,我和小仙女,龙妹子一起帮着小菲纠正姿势,讲解要领。
又耗了十几分钟。
小菲终于找到感觉了。
唰唰唰!
“咦,范哥,仙仙妹,我怎么觉得,后背有人推我一样,还有这个大包,一点也感觉不到沉了,反倒觉得它是助力。”
“哈哈哈!”
小仙女暴出一串小笑声:“小菲姐,你太可爱了。这个,就是借力行力的法子。我们还不行,有的人,厉害的,后边背了一个人,反倒比不背人走的还要快。他们就是借了对方的重量,然后,让重量来驱动两腿,实现一个,一个什么来着。”
小仙女微懵。
我说:“惯性!就好像拉了货的大货车一样,我们只需要加一点油,跑起来后,依着惯性,就能走出去好几百米。”
“放在人身上,也是这个道理。”
当下,龙妹子和小仙女伴在小菲身边,然后三丫头比着,嗖嗖的走。
我则跟在她们身上,一声不发地跟。
我能说,这么走,很痛快嘛!
真的,全身都活开了,每一个细小的肌肉,关节,全都活开了,血液的流速加快,呼吸深,长,均匀,有力。
古老华夏关于人体,有太多,太多的研究和心得了。
而这些东西,一方面现在真正的传承少,另一方面,妖魔鬼怪,混淆视听,借此炒作自身,夸大功效的人太多,太多。是以,现在真正踏踏实实,让人受益的功法,已经很少,很少了。
我们行进速度,非常快。
唰唰唰,十多分钟后,就在叶明明惊愕的目光中超过了她。
我这时说了一声:“慢点,慢点,注意要收势了。”
趟泥步,不仅走有说法,收也一样,可谓处处是门道。
收势,则要用前脚掌落地,
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