训练，对膝盖的负荷也太大了，还是要张弛有度。”
姚铭摇了摇头：“小苏，你不知道，体能是我的大问题！前年打爵士，我就是最后一口气没顶下来，今年我说什么也要和他们干到最后。”
苏易想了想，也没有什么好说的。
前年火箭vs爵士，抢七的天王山之战。
大姚一度被撞伤膝盖，坚持带上作战。
三节结束，火箭落后8分。
第四节姚麦联手展开疯狂反扑，一度反超了比分。
在最后刺刀见红的时候，姚铭体能问题暴露，两次关键的篮板球被布泽尔冲抢到。
奥库投出致命三分。
99：103
火箭只能无奈在首轮遗憾出局。
次年再遇爵士，姚铭因为左脚应力性骨折缺席了季后赛全部的比赛，更是连上场的机会都没有，眼睁睁地再一次看着自己的队伍被抬走。
结果今年又撞到了一起，火箭队纸面实力明显占优，姚铭生吃爵士队的心都有了。
现在劝他不要减轻训练量，怎么可能有用呢？
苏易退了一步，说道：“姚哥，那你平时更要注意一下对脚踝和膝盖的保护。如果我是你，我会全部使用白色绷带，这样才会保持更多的稳定性。”
姚铭犹豫了一下，说道：“可是小苏，我平时已经习惯了更有弹性的绷带，在比赛中跑跳起来方便，灵活性也好。这突然绑得紧紧的，怎么可能习惯得了呢？火箭队今年是冲冠的大好机会，我实在是怕影响到发挥。”
苏易道：“姚哥，你现在得脚踝和膝盖都处于恢复期，最怕意外的磨损。我们国家队还指着你再打十五年呢！我陪你一起适应就是了。”
说罢，苏易就在自己腿上绑上了负重，训练师迈卡·兰卡斯特为姚铭带来了白色绷带。
姚铭见苏易都这么说了，再也没有推辞的道理，便答应了。
不得不说，大姚也是经验宝宝一样的存在。
又和姚铭练了两天的米其林和负重长跑，苏易发现自己得【腰子强度】已经变成了5。
苏易和姚铭这几天的训练都得到了a的成绩。
之所以没给a+，是因为怕苏易骄傲。
马上火箭vs爵士的季后赛正式开始，大姚就回去准备了。
进入季后赛的队伍自然是在紧张的备战。
对于那些没进季后赛的球队来说，自然要把重心放在选秀和球员交易上。
有媒体认为今年的新秀水准是近十年以来最差的。
调查显示，09年的选秀大会受期待程度，创下了自2000年和2001年以来的最低值。
08-09赛季联盟有多达39位老将退役，很多球队正在寻求重建。
太多潜在的未来巨星被忽视。
球探愚蠢的判断，让很多球队的命运却从这个时间点开始发生转折，或是开始由极盛走向极衰，或是已经有了未来王朝的雏形。
看似风平浪静的休赛期，正发生着诡谲云涌的变化。
而当年那些看走眼的那些球探，自然也在五年之后纷纷失业。
湾区，别墅区。
退休赋闲在家的杰里·韦斯特，正躺在阳台前的摇椅上晒太阳。
两年之前，作为灰熊队总经理，他帮助球队重建成功，将球队从一支鱼腩队伍打造成季后赛级别的队伍。
然而因为保罗·加索尔的伤病，制服组决定摆烂，球队老板也只是一心想要出售球队。
心高气傲的杰里·韦斯特愤而离职，并从此拒绝了所有球队的任何邀请。
杰里·韦斯特的眼光之毒辣，让苏易一度以为他也是个穿越者。
早在1996年，杰里·韦斯特就有过神操作。
在选秀大会上，用中锋迪瓦茨交易来13号新秀科比·布莱恩特，并签下自由球员奥尼尔，亲手打造ok王朝。
现在的杰里·韦斯特已经无心过问联盟里的事了，他觉得那些烦人的制服组令他身心俱疲，他只想安享他的晚年。
闭目养神之中，
一阵急促的敲门声从门外传来。
杰里·韦斯特起身去开门。
门口站着的，是一个外表狂放不羁，不修边幅的老人。
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